Sempre chega um momento em que o corpo impõe seu próprio ritmo. Uma queda, uma cirurgia, uma dor que surge e eventualmente força uma pausa. Isso
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Test Botas de compressão Blackroll: Recuperação otimizada
A recuperação agora é um fator chave no desempenho. Não esperamos mais até o dia seguinte para "ver como vai ser": nós antecipamos.
Ganhar peso no inverno: é normal e como equilibrar isso
Sim, ganhar uns quilinhos no inverno… é da natureza humana. Aliás, admita: você provavelmente já se identificou com essa situação. A bicicleta hiberna na garagem, os dias ficam mais curtos e trocamos nossos passeios por outras opções. route
Test MUSE M-238 a.C., música em seus ossos sem isolamento.
Costumamos dizer isso por aqui: ouvir música enquanto pedala. route O acesso irrestrito continua proibido e perigoso. Mas entre segurança e prazer, existem concessões tecnológicas.
Campeonato Mundial Ironman 70.3 Marbella 2025: mapas do percurso, horários de largada
No sábado, 8 de novembro, e no domingo, 9 de novembro de 2025, o prestigiado Campeonato Mundial IRONMAN 70.3 fará uma parada na Espanha, tendo Marbella como cidade anfitriã. Pela primeira vez,
A linha COROS PACE, relógios para triatletas e corredores
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Taping: essas tiras fluorescentes que intrigam… e apoiam os ciclistas
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Polar apresenta a Vantage M3: a combinação de recursos avançados e design compacto
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Calçar novamente o tênis de corrida durante a pausa para andar de bicicleta: como administrar bem a transição
A pausa do ciclismo no final da temporada, geralmente em outubro ou novembro, é um período crucial para a recuperação, mas também oferece uma oportunidade ideal para diversificar
Maratonista de alto nível e ciclismo: uma alquimia essencial
O maratonista de elite Hassan Chahdi está em uma encruzilhada crucial em sua carreira. Tendo corrido ao lado dos melhores atletas do mundo e se classificado para o